心情不好調(diào)節(jié)情緒的語錄摘抄
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心情不好的時(shí)候，應(yīng)該找個(gè)安靜的地方，想想自己為什么心情不好，以后該怎么做才能避免心情不好。今天小編在這給大家整理了一些心情不好調(diào)節(jié)情緒的語錄摘抄，我們一起來看看吧!
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心情不好調(diào)節(jié)情緒的語錄
1. 有些事，現(xiàn)在看來不過如此，但在當(dāng)時(shí)，真的就是一個(gè)人一秒一秒熬過來的。
2. 為什么我是如此的害怕失去你的時(shí)候，你甚至不屬于我。
3. 我還是舍不得讓你失去我所有消息，哪怕你并不在意。
4. 永遠(yuǎn)都不要期許別人會(huì)來幫助你，他們能做的除了譴責(zé)幾句什么也做不了。
5. 走是必然的，來是偶然的，所以要隨緣不變，不變隨緣!
6. 總有一個(gè)名字能讓你先嘴角上翹，再眼淚下掉。
7. 成熟的人不問過去;聰明的人不問現(xiàn)在;豁達(dá)的人不問未來。
8. 你怎么說走就走，都不考慮考慮我的感受。
9. 失去的多了就成熟了嗎，只是麻木了吧?
10. 其實(shí)很多時(shí)候的暴怒，不是因?yàn)檎娴纳鷼猓且驗(yàn)楹苁蛘吆軗?dān)心。
11. 我以為遺忘可以讓自己快樂起來，可是，我感覺到的卻是更多的寂寞。
12. 謝謝，在我最孤獨(dú)的時(shí)候有你陪伴真好。
13. 累了，才放慢腳步，錯(cuò)了，才想到后悔，苦了，才懂得滿足，傷了，才明白堅(jiān)強(qiáng)，醉了，才知道難忘。
14. 其實(shí)，人都是很賤的，愛你寵你的人你不稀罕，對(duì)你冷若冰霜的卻是窮追不舍，最后搞的遍體鱗傷的還是自己。
15. 最虛偽的事，是彼此道了晚安，然后玩著彼此不知道的事!
16. 偷偷地哭泣，偷偷地傷心，這一切都只是錯(cuò)覺。
17. 生命太短，一分鐘都不能留給那些讓你不快的人或事。
18. 有些事情我們本身無法控制，所以只好控制自己。
19. 遠(yuǎn)了怕生，近了怕煩，少了怕淡，多了怕纏，你看啊，感情多難。
20. 原來撕心裂肺的海誓山盟，一句對(duì)不起就無效了。
21. 以前安穩(wěn)是為了你，后來瀟灑是為了我自己。
22. 不聯(lián)系，是因?yàn)槟愕睦淠畟轿遥恢鲃?dòng)，是因?yàn)楦靖袆?dòng)不了你。
23. 你何必急著放開我的手?失望攢夠了，我自己會(huì)走。
24. 我曾路過你的心，不是我不愿停留，而是你不愿收留。
25. 不出意外的話，我們這輩子應(yīng)該不會(huì)再見了。
26. 熱水放久了都會(huì)變涼，何況這是愛情。
27. 小丑取悅著這個(gè)世界，也許未曾感受到真正的快樂。
28. 累了一天，躺床上那一刻，由衷的長(zhǎng)嘆一聲，爽。
29. 我怎么舍得拒絕你，讓你難過。
30. 久了久了就淡了，淡了淡了就散了，散了散了就陌生了。
心情不好調(diào)節(jié)情緒的句子
1. 親愛的自己，從今天起為了自己驕傲的活著吧，好好愛自己，沒有人會(huì)心疼你。我們只有一個(gè)自己，要學(xué)會(huì)愛自己，寵自己。要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立。全世界只有一個(gè)你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己，一輩子不長(zhǎng)，學(xué)著自己愛自己。
2. 熱鬧中獨(dú)處，仿佛行走深淵之上卻有了欄桿扶手。
3. 我們都在猜著對(duì)方是否會(huì)想自己，我們都在心里期待著對(duì)方先主動(dòng)，于是我們各懷心事，最后我們漸行漸遠(yuǎn)。
4. 有一天，友情和愛情碰見。愛情問友情：世上有我了，為什么還要有你的存在?友情笑著說：愛情會(huì)讓人們流淚，而友情的存在就是幫人們擦干眼淚!
5. 終于我可以不用每天說晚安，不用等你的回復(fù)，我可以痛痛快快的哭濕枕頭，關(guān)掉手機(jī)，不知不覺昏昏沉沉的睡著，第二天睡到自然醒，不用忙著開機(jī)說早安，原來失去比擁有踏實(shí)多了。
6. 人來人往大千世界，你情我愛茫茫紅塵，風(fēng)來塵去的紅塵之中，一抹無法淡忘的回憶。
7. 明明動(dòng)了情，還裝作不在乎;明明動(dòng)了心，卻還不能靠近。
8. 回首當(dāng)年儂儂意，風(fēng)吹落花紅塵去，人生幾許風(fēng)雨憂，云淡風(fēng)輕終成空。
9. 我們趨行在人生這個(gè)亙古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅盤，憂愁纏滿全身，痛苦飄灑一地。我們累，卻無從止歇;我們苦，卻無法回避。
10. 只要用力呼吸，就能看到奇跡。
11. 說狠話的是我，心里難過的也是我。要先走的是我，頻頻回頭的也是我。
12. 曾經(jīng)試著用微笑細(xì)數(shù)你給的傷。無奈最后淚卻隨微笑流出眼眶。
13. 想著自己的退縮，想著自己的懦弱與失敗，總不知道自己活著是為了什么?？粗麄兘^望的眼神，心里好內(nèi)疚，好累!
14. 我們無法忘記一個(gè)人，往往不是因?yàn)閷?duì)方有多么難忘，而是因?yàn)槲覀冇卸嗝匆缿俸蛨?zhí)著。當(dāng)你執(zhí)著時(shí)，連時(shí)間也要向你投降。
15. 并不想被任何人記住，也無所謂一定要被誰忘記，一別兩寬，的確是各生歡喜。
16. 我任由自己這樣瘋狂的胡鬧，心底卻悲哀的知道，一切都是都是徒勞。
17. 以前你每天都會(huì)陪我現(xiàn)在分手了一個(gè)人孤獨(dú)得特別不習(xí)慣。
18. 煙花綻放的美麗，就像你在我身邊一樣。櫻花漫舞的美麗，就像我們快樂的時(shí)光。
19. 有些話，說與不說都是傷害;有些人，留與不留都會(huì)離開。
20. 有些事，錯(cuò)過了，就是子;有些人，身，就成了永遠(yuǎn)。
21. 往后余生，愿我無堅(jiān)不摧，愿我百毒不侵，愿我刀槍不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遙快活。
22. 我為你付出的青春這么多年，換來的一句謝謝你的成全。成全了你的瀟灑和冒險(xiǎn)，成全了我的碧海藍(lán)天。
23. 現(xiàn)在的你也許很痛苦，等過陣子回頭看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)那都不算事。
24. 我們不停的翻弄著回憶，卻再也找不到那時(shí)的自己。
25. 的確，有些藏在心底的話，并不是成心要去遮蓋，只是，并不是全部的痛苦，都能夠呼吁。
26. 愛情里是不能仰視的，卑微的愛情多半會(huì)夭折。
27. 生活在灰色的世界。雖然單調(diào)但是不會(huì)覺得失望。也不會(huì)傷心。
28. 曾經(jīng)我有很多秘密想和你分享，而現(xiàn)在，你成了我心里最大的秘密。
29. 我們明明等不起，卻總是在等待。我們明明傷不起，卻總是在受傷。我們明明不懂愛，卻總是在說愛。
30. 愿你放下執(zhí)著，放下不甘心，從今以后，只負(fù)責(zé)精彩自己的人生。往事不回頭，未來不將就，你若盛開，清風(fēng)自來!
心情不好調(diào)節(jié)情緒的說說
1. 哭，并不代表屈服;退一步，并不象征認(rèn)輸;放手，并不代表放棄;正如微笑，并不意味著快樂。
2. 最痛苦的莫過于是徘徊在放與不放之間的那一段。真正下決心放棄了，反而，會(huì)有一種釋然的感覺。
3. 想念是會(huì)呼吸的痛，說的這么的情真意切，原來想念一個(gè)人真的會(huì)痛，會(huì)流淚。
4. 晚風(fēng)拂過我的臉龐，一場(chǎng)錯(cuò)開的花季，埋首煙波，似水流年。我將手中畫筆散落，亂了晴天里的陰霾，終是成了剪影。往事如煙，一紙愁情，亂了我的世界，你一低頭，寫傷了一片天。
5. 愛情就是一場(chǎng)賭局，贏了，廝守一生，白頭到老。輸了，全盤皆輸，那個(gè)比朋友更近的人，就是熟悉的陌生人。
6. 有些事，明知道是錯(cuò)的，卻還要堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市?有些人，明知是愛的，卻還要放棄，因?yàn)闆]結(jié)局;有時(shí)候，明知道沒路了，卻還要前行，因?yàn)榱?xí)慣了。
7. 你沒有錯(cuò)，只是沒有愛我很久，沒有陪我到最后;我也沒有錯(cuò)，因?yàn)槔哿怂灾荒芊攀帧?/p>
8. 終于到了這一天，我不想再愛你了，那些被耗盡的耐心，大概再也回不來了，不是我不堅(jiān)持，是你一次次打破我隱忍的理由，對(duì)你的那種感覺，我會(huì)記在心里，再也不提及。
9. 大概因?yàn)樵俣嗟南矚g，也換不來未來。分開以后，未來有一萬種可能性，只是這個(gè)可能性里，再也沒你。
10. 記住的，是不是永遠(yuǎn)不會(huì)忘記?我守護(hù)如泡沫般燦爛的童話，快樂才剛剛開始，悲傷卻早已潛伏而來。
11. 我是要有多勇敢，才敢一直對(duì)你念念不忘。我是要有多堅(jiān)強(qiáng)，才能承受你的一傷再傷。
12. 最怕和自己在乎的人慢慢變遠(yuǎn)，變淡，變陌生的過程，真的是發(fā)自內(nèi)心的疼。
13. 我難過的，不是你和別人好，而是看到別人那么容易就代替了我的存在，對(duì)于我來說沒有人可以是你，對(duì)于你來說，每個(gè)人都可以是我。
14. 或許生的序幕由他人打開，但舞臺(tái)上的熱淚盈眶卻必須由自己奏響。
15. 該走的人遲早會(huì)走，與其費(fèi)力勒緊手里的線，不如等風(fēng)來的時(shí)候就放手。我們不能總為不值得的人，流太多眼淚。
16. 走錯(cuò)了路要記得回頭，愛錯(cuò)了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子，就要做好萬箭穿心的準(zhǔn)備。
17. 是思念的淚水，是無情的徘徊，唯一的錯(cuò)覺，是愛恨，是兩個(gè)人的世界，是一個(gè)人的故事，也是最后的凄涼，倉(cāng)促一個(gè)人的夢(mèng)，夢(mèng)散了，人走了，心冷了。
18. 很懷念以前的自己，那么執(zhí)著，敢愛也敢瘋狂。用一場(chǎng)大雨的時(shí)間專注一個(gè)人，不怕淋雨也不怕等。
19. 有些人，留在身邊是一種疼痛的暖，可是真的松開手，就化作了無法釋懷的不甘。
20. 一個(gè)人的時(shí)候想去很多地方，兩個(gè)人的時(shí)候只想待在有你的地方。
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