幼兒園戶外自由活動的方案
戶外活動的時間到了中午，午餐時間到了。同學們拿了自己喜歡的食物開始烤了。下面給大家分享一些關于幼兒園戶外自由活動的方案5篇，希望能夠對大家有所幫助。
幼兒園戶外自由活動的方案篇1
【活動目標】
1、在情境游戲中，發(fā)展走、爬、跳、拉、抓等技能，提高動作的協(xié)調性和靈敏性。
2、訓練上肢力量，初步掌握節(jié)奏體位(前后左右)的感知覺能力。
3、培養(yǎng)克服困難的精神以及團隊協(xié)作的能力。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
【活動準備】
大小墊子若干、毛巾若干，自備音樂。
【活動過程】
一、熱身運動—尋找“鱷魚”。
在游覽“鱷魚湖”的情境活動中進行熱身運動，帶領幼兒進行走、跳、爬等動作練習。
二、游戲活動—“鱷魚”來了。
1、“鱷魚睡了”(誘導幼兒克服困難，用不同方式“越”過“鱷魚”)
引導幼兒在不觸碰“鱷魚”的情況下，用跳、跨、爬等方式從“鱷魚”身上過去。隨著“鱷魚”變換不同的睡覺姿勢，引導幼兒探索不同的行進方式。
2、“鱷魚醒了”(鼓勵幼兒與鱷魚進行勇敢有力地對抗)
引導幼兒嘗試用手抓住墊子與“鱷魚”進行對抗。
幼兒依次一列橫隊躲到“圍墻”——墊子后面，用雙手牢牢抓住墊子，防止“圍墻”——墊子倒塌，要求幼兒守護好“圍墻”——墊子，承受推搡、牽拉、沖擊、擊打等力量。
3、“鱷魚上岸了”(引導幼兒練習各方位行進走、跑動作，發(fā)展上肢力量)
轟隆隆，快下雨了，撐起“小傘”——墊子，訓練上肢力量和同伴合作行進跑。以“鱷魚”上岸，引導幼兒練習各方位的行進走、跑動作。
三、放松運動，呼吸調整，自然結束。
幼兒園戶外自由活動的方案篇2
【活動目標】
1、在初步掌握雙腳并攏向前跳的基礎上，學習雙腳分開跳以及并攏分開交替跳的動作，提升雙腳連續(xù)跳的能力。
2、通過一定的游戲情境體驗跳躍活動的樂趣。
3、提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
【活動準備】
1、胸前小白兔胸飾每人一個;
2、小動物頭飾4個;
3、用硬紙板做的小路兩條;
4、音樂(熱身和放松);
5、場地布置。
【活動過程】
一、開始部分：
1、教師交代角色，跟著兔媽媽跳躍著進活動入場地排成4路縱隊。
2、熱身運動：合著音樂做頭部運動、腰部運動、腿部運動、跳躍運動。
二、基本部分：
1、復習雙腳并攏跳。
(1)幼兒自由原地雙腳并攏跳。
師：小白兔們都會跳，媽媽要看一看哪只小白兔雙腳并攏，跳的又高又輕。(孩子們自由原地雙腳并攏跳)
(2)教師示范原地雙腳并攏跳。
(3)幼兒向指定線路行進跳。
2、學習雙腳分開跳。
(1)教師示范雙腳分開跳。
師：剛才兔媽媽發(fā)現(xiàn)有一些小白兔在跳雙腳并攏跳的時候，雙腳分開了在跳，原來跳還有很多種方法呢?你們想不想學一學雙腳分開跳?
(2)幼兒原地自由練習雙腳分開跳。
(3)幼兒向指定線路行進跳。
3、學習雙腳并攏與雙腳分開交替跳。
(1)教師示范雙腳并攏與雙腳分開交替跳。(放慢速度原地練習：并攏并攏分開分開—到并攏分開并攏分開)
師：如果我們將雙腳并攏與分開合起來跳，能怎么跳呢?
(2)幼兒跟著兔媽媽練習。
4、游戲《小白兔送禮物》
(1)教師交代游戲任務以及游戲規(guī)則。
師：樹林大王知道我們小白兔跳的本領，六一節(jié)快到了，請我們給樹林里的小動物們送六一禮物，你們愿意送嗎?
師：小動物們住在各個地方，它們的路很難走，我們要看清楚路才可以把禮物送到，你們能做到嗎?
師：我先將禮物發(fā)給你們，再一個一個出發(fā)去送，送完禮物后到路的兩邊休息，等著媽媽來叫你們再到別的小動物家送禮物。
(2)教師示范送禮物。(強調按圖示跳過去)
(3)幼兒游戲2遍，教師及時指導幼兒規(guī)則。
三、放松運動。
師：今天小白兔很好的完成樹林大王交給我們的任務，給很多的小動物送去了禮物，出了很多汗，媽媽帶你們去洗個澡吧!
(聽音樂做放松運動，敲腿、捏一捏、揉一揉等)
師：洗過澡了媽媽帶你們回家睡一覺，明天接著再給小動物送禮物去。
(聽放松音樂跟著兔媽媽回家。)
幼兒園戶外自由活動的方案篇3
【活動目標】
1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
【活動重難點】
重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。
【活動準備】
1、看過滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。
2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。
【活動過程】
扮演角色活動身體——自由練習激發(fā)興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體
1、扮演角色，活動身體
(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過雜技表演，故事里面有個滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎?”
(2)幼兒在教師的指導下，進行各種玩塑圈的準備動作。
A、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。
B、幼兒想出多種玩圈的方法(滾圈、跳圈、帶圈走、轉圈、踏圈走、套圈等)，并親自嘗試，教師個別指導。
C、教師仔細觀察、隨機指導，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。
2、難點練習，重點指導
(1)教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請他們來表演一下。”
教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。
(2)教師引導：“大滑稽人也想來一個很好的玩圈方法給你們看。”教師示范：把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
(3)教師引導：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。
(4)組成幾隊，任意做一個滑稽動作，帶著圈快速向前走。到終點后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來越多。
(5)幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來者為勝。(注意對膝蓋套圈困難的個別兒童進行指導)
3、結束游戲，放松身體
游戲結束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。
幼兒園戶外自由活動的方案篇4
【活動目標】
1、增進頭、身體、手、腳的協(xié)調能力。
2、體會競賽的樂趣。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
【活動準備】
中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。
【活動過程】
1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。
2、將幼兒分成2到3組。
3、老師先指導幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈(穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出);穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。
【活動建議】
1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。
2、由于呼啦圈會轉動，示范時應讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過。
3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度并注意安全。
【延伸活動】
可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經驗。
幼兒園戶外自由活動的方案篇5
【活動意圖】
提高幼兒投準的能力
【活動目的】
發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數(shù)序的理解。
提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
【活動準備】
碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。
制作方法：
1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。
2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包(中間裝米，外邊用棉花包裹)既有重量又不會傷到幼兒，把數(shù)子卡片固定在蝴蝶上即可。
適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3-5歲幼兒。
操作方法：
1、3-4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。
2、4-5歲幼兒可按數(shù)序投蝴蝶沙包至網中。